Er is geen betere tijd om vandaag gezonder te gaan leven!
Welkom bij Healthy Lifestyle Coach:
Verantwoord afvallen, aankomen, gezonde voeding en fitter door het leven met Healthy Lifestyle Coach!
Welkom bij Healthy Lifestyle Coach! Ben jij op zoek naar meer energie, een gezonder gewicht (verantwoord afvallen of juist aankomen) en wil je leren de juiste keuzes te maken voor een gezonder leven? Dan verwelkom ik jou graag in mijn praktijk. Tijdens de consulten motiveer en leer ik jou stap voor stap een gezonde leefstijl aan, op een gezonde manier verantwoord afvallen en een gezonde leefstijl te behouden.
Gezonde voeding, bewegen en ontspannen doen heel veel met jouw lichaam: dit geeft je de juiste energie; je hormonen blijven beter in balans; je voelt je fitter en beter in je lichaam; je zult verantwoord afvallen of juist aankomen en je bent weerbaarder tegen alledaagse stress.
Met mijn werkwijze wil ik jou bewust maken van jouw leef- en/of voedingsgewoontes en samen met jou stap voor stap kijken naar welke gewoontes wij kunnen omzetten naar een gezondere leefstijl. Ik geef hierbij voedingsadviezen die op jou worden afgestemd. Ik behandel mensen met diverse doelen denk bijvoorbeeld aan verantwoord afvallen, aankomen en het aanleren van een beter en gezonder voedingspatroon.
Wil jij je weer fit en gezond voelen en samen met mij kijken hoe we dat gaan bereiken, neem dan vrijblijvend contact met mij op.
Testimonials
Door de juiste begeleiding van Esmeralda ben ik mijzelf nu veel bewuster van mijn eetgewoontes, beweeg ik meer, ben ik afgevallen en voel ik mijzelf veel fitter. Met de juiste gezonde producten weet ik nu de heerlijkste recepten te maken. Dank je wel Esmeralda! Groet Inge
